Η Bιταμίνη D της Lamberts παρουσιάζεται στην φυσική της μορφή D3 (cholecalciferol) που αποτελεί την πιο εύκολα απορροφήσιμη μορφή.
Σύγχρονες μελέτες που αφορούν στην βιταμίνη D, δίνουν ιδιαίτερη βαρύτητα στην πρόσληψη της βιταμίνης από το σύνολο του γενικού πληθυσμού. Περίπου το 60% του πληθυσμού του Ηνωμένου Βασιλείου, παρουσιάζει ανεπάρκεια Βιταμίνης D. Χαμηλά επίπεδα Βιταμίνη D συνδέονται με σοβαρά προβλήματα υγείας στην μετέπειτα ζωή.
Η Βιταμίνη D αποτελεί μία λιποδιαλυτή βιταμίνη η οποία μπορεί να ληφθεί μέσω της διατροφής ή να συντεθεί από τον οργανισμό κατόπιν της έκθεσης του δέρματος στο ηλιακό φως (UVB). Άτομα που δεν εκτίθενται αρκετά στον ήλιο, συνήθως επιλέγουν να λαμβάνουν κάποιο συμπλήρωμα Βιταμίνης D.
Η Βιταμίνη D είναι απαραίτητη για την υγεία των οστών και των δοντιών καθώς και για τη διατήρηση ενός υγιούς ανοσοποιητικού συστήματος.
Προτείνεται για:
Για τους ηλικιωμένους, κυρίως για αυτούς με μειωμένη πρόσληψη θρεπτικών ουσιών.
Για άτομα με μικρή ή καθόλου έκθεση στον ήλιο.
